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Footing par Spir | |||||
Date | 30/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.47 kms |
Lieu | Ladoux | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 258 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h12'28'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.49 km/h |
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