Course d'Orientation Nocturne de l'Université Savoie Mont-Blanc - 5 km

(revenir au carnet d'entrainement)

Course d'Orientation Nocturne de l'Université Savoie Mont-Blanc - 5 km par BOUK honte-du-sport
Date29/3/2018 Type de séanceCompétition Distance9.78475 kms
LieuJacob Bellecombette DifficultéMoyenne Dénivelé 297 m D+ / 317 m D-
SportCourse d'Orientation IntensitéInconnue Durée 01h30'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.47 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.64 km/h07'51''07'51''
2 km9.06 km/h06'37''14'28''
3 km6.61 km/h09'04''23'32''
4 km7.14 km/h08'24''31'56''
5 km7.33 km/h08'11''40'07''
6 km5.8 km/h10'20''50'27''
7 km5.17 km/h11'35''01h02'02''
8 km4.74 km/h12'38''01h14'40''
9 km6.72 km/h08'55''01h23'35''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran