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| Seuil + sans D+ par polosh | |||||
| Date | 24/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.11 kms |
| Lieu | Craponne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 82 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 43'18'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 177/192 | ||
| Moyenne | 11.23 km/h | ||||
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