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Rencontre de papis par JLW | |||||
Date | 16/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.3 kms |
Lieu | Coudray Montceau | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 100 m D+ / 102 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'45'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/152 | ||
Moyenne | 10.19 km/h |
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