4mn course/1mn marche

(revenir au carnet d'entrainement)

4mn course/1mn marche par mico34
Date	13/3/2018	Type de séance	Continu	Distance	15.5 kms
Lieu	LUNEL (34400)	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	97 m D+ / 66 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h51'22''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.35 km/h
Commentaire publique
matin

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=361264"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement