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Trail par TomTrailRunner | |||||
Date | 12/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.9 kms |
Lieu | Dagneux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 257 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h15'43'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.63 km/h |
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