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| Elliptique Trail 1h08 et 22' de récup par Zucchini | |||||
| Date | 11/3/2018 | Type de séance | Fartlek | Distance | 14.28 kms |
| Lieu | coulommiers la tour | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Home Trainer | Intensité | Inconnue | Durée | 01h30'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.51 km/h | ||||
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