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Footing EF par Spir | |||||
Date | 9/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 8.17 kms |
Lieu | Ladoux | Difficulté | Facile | Dénivelé | 117 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 47'33'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.3 km/h |
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