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Endurance jardins Prairie + Montmoirac par gunger30 | |||||
Date | 8/3/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 15.0863 kms |
Lieu | Alès, Saint-Christol les Alès (Gard) | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 114 m D+ / 112 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h10'57'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 159/196 | ||
Moyenne | 12.75 km/h |
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