Plan MDP : 30' à 75% FCM + 30' AS42

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Plan MDP : 30' à 75% FCM + 30' AS42 par Bikoon
Date	2/3/2018	Type de séance	Continu	Distance	15.41 kms
Lieu	boucle LT, bdS, Bougival	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	120 m D+ / 120 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h10'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	154/177
				Moyenne	13.2 km/h
Commentaire publique
Plan MDP : 30' à 75% FCM + 30' AS42 (4'10), bonne séance, AS42 plutôt bien tenu, fin un peu plus difficile

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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