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Hameau de Villers par JLW | |||||
Date | 19/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 9.7 kms |
Lieu | Saint Fargeau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 45 m D+ / 77 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 57'03'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/184 | ||
Moyenne | 10.2 km/h |
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