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Prépa Marathon séance 17/50 par Phénix | |||||
Date | 20/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.2561 kms |
Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 55 m D+ / 49 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h01'39'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.92 km/h |
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