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| SL : 3*15' allure marathon par charlesd | |||||
| Date | 18/2/2018 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 17.76 kms |
| Lieu | Maulette | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 129 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h34'18'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.3 km/h | ||||
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