autour du pâté de maison en endurance active allure escomptée sur marathon

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autour du pâté de maison en endurance active allure escomptée sur marathon par philtraverses
Date	11/2/2018	Type de séance	Continu	Distance	10.04 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	28 m D+ / 25 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	50'10''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	12 km/h
Commentaire publique
plutôt endurance active que fondamentale. l fut un temps ou à cette allure je me serais promené

Pas de courbe Polar pour cette séance

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