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Station de ski La Guiche par JLW | |||||
Date | 9/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 11.5241 kms |
Lieu | Saint Fargeau | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 106 m D+ / 107 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h10'08'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/195 | ||
Moyenne | 9.85 km/h |
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