(revenir au carnet d'entrainement)
Marche début et fin de séance par fifidumou | |||||
Date | 8/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 0.8 kms |
Lieu | Varces | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 15'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 84/94 | ||
Moyenne | 3.2 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.