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30', 15*1' (R=1'), 20' par sabzaina | |||||
Date | 6/2/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 13.58 kms |
Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 109 m D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h18'15'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.41 km/h |
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