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| Seuil in extremis sous la pleine lune par fifidumou | |||||
| Date | 1/2/2018 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 13.31 kms |
| Lieu | Varces Vif Varces | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 33 m D+ / - D- |
| Sport | Cross | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h45'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 122/165 | ||
| Moyenne | 7.6 km/h | ||||
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