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| entrainement par franc_9290 | |||||
| Date | 16/5/2004 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 12 kms |
| Lieu | Belfort | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h20'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9 km/h | ||||
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