Escaliers Chambovet 7x

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Escaliers Chambovet 7x par Mazouth
Date	30/1/2018	Type de séance	Fractionné court	Distance	7.31 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	133 m D+ / 74 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	48'29''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	142/170
				Moyenne	9.04 km/h
Commentaire publique
76 marches dynamique + 76 m 2 à 2 + 54 m pieds joints +2/-1 + 54 m cloche-pieds + 54 m pas de patineur + 76 m 2 à 2 + 76 m dynamique. Ça passe mieux que la semaine dernière.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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