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pelluaz par gilles d'oche | |||||
Date | 12/8/2006 | Type de séance | Continu | Distance | 7.5 kms |
Lieu | bernex | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 750 m D+ / 750 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h25'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 5.29 km/h |
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