Off en Berjallie - La Toute Pourrite

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Off en Berjallie - La Toute Pourrite par Noruas
Date	27/1/2018	Type de séance	Continu	Distance	22.93 kms
Lieu	Ruy	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	675 m D+ / 671 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	03h21'10''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	6.83 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.51 km/h	07'03''	07'03''
2 km	7.25 km/h	08'16''	15'19''
3 km	9.89 km/h	06'04''	21'23''
4 km	7.56 km/h	07'56''	29'19''
5 km	6.66 km/h	09'00''	38'19''
6 km	7.51 km/h	07'59''	46'18''
7 km	4.1 km/h	14'37''	01h00'55''
8 km	9 km/h	06'40''	01h07'35''
9 km	10.37 km/h	05'47''	01h13'22''
10 km	6.65 km/h	09'01''	01h22'23''
11 km	3.99 km/h	15'01''	01h37'24''
12 km	6.89 km/h	08'42''	01h46'06''
13 km	7.15 km/h	08'23''	01h54'29''
14 km	5.49 km/h	10'55''	02h05'24''
15 km	4.76 km/h	12'35''	02h17'59''
16 km	11.32 km/h	05'18''	02h23'17''
17 km	7.59 km/h	07'54''	02h31'11''
18 km	6 km/h	10'00''	02h41'11''
19 km	7.7 km/h	07'47''	02h48'58''
20 km	4.59 km/h	13'04''	03h02'02''
21 km	8.93 km/h	06'43''	03h08'45''
22 km	9.94 km/h	06'02''	03h14'47''

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