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chauffe + 5 bosses + un peu de rythme + rac par jepipote | |||||
Date | 17/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 13.715 kms |
Lieu | montereau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 321 m D+ / 287 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h24'21'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.75 km/h |
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