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Sortie Longue Retour Marche par fifidumou | |||||
Date | 11/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 7 kms |
Lieu | Varces | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 5 m D+ / - D- |
Sport | Marche | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h23'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 110/- | ||
Moyenne | 5.06 km/h |
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