(revenir au carnet d'entrainement)
| La table d’orientation par Crunch | |||||
| Date | 7/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 10.3 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 376 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h09'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.95 km/h | ||||
| Commentaire publique | |||||
| Depuis Col de de Fraisse, Grille du château, Table, barrière | |||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.