(revenir au carnet d'entrainement)
Footing jardins Prairie par gunger30 | |||||
Date | 4/1/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 12.6423 kms |
Lieu | Alès, Saint-Christol les Alès (Gard) | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 64 m D+ / 63 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h15'03'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/166 | ||
Moyenne | 10.1 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement