SL 1 Télégraphe + 2 Fourvières

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SL 1 Télégraphe + 2 Fourvières par Mazouth
Date	30/12/2017	Type de séance	Feeling	Distance	17.72 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	417 m D+ / 420 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h50'37''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	150/172
				Moyenne	9.61 km/h
Commentaire publique
Le cardio reste un peu haut pourtant c'était une sortie plutôt cool, sans trop forcer dans les montées et bien tranquille dans les descentes car entre le sol mouillé et les courbatures aux cuisses (squats avant-hier toussa...) ce n'était pas le jour pour se lâcher.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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