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30' de course à pied sur tapis manuel incurvé par PetitManseng | |||||
Date | 20/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 5.83 kms |
Lieu | Gym | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 30'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 153/171 | ||
Moyenne | 11.66 km/h |
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