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Ortenbourg par JLW | |||||
Date | 24/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 14.8 kms |
Lieu | Scherwiller | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 600 m D+ / 572 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h56'18'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/174 | ||
Moyenne | 7.63 km/h |
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