(revenir au carnet d'entrainement)
chauff + 3x(800/300) r45" R6' a donf par jepipote | |||||
Date | 20/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12.0661 kms |
Lieu | montereau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 25 m D+ / 29 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h25'28'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 8.47 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement