Educatifs 2x[8x[20/20]/2']

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Educatifs 2x[8x[20/20]/2'] par Mazouth
Date	20/12/2017	Type de séance	Fractionné court	Distance	7.58 kms
Lieu	Lyon	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	11 m D+ / 17 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	44'11''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	146/170
				Moyenne	10.29 km/h
Commentaire publique
Soit 4 séries de MG/TF/FB/JT, un peu poussives.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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