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Cassepot - Tour Denecourt par JLW | |||||
Date | 17/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 11.7 kms |
Lieu | Foret de Fontainebleau | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 100 m D+ / 195 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h55'37'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/174 | ||
Moyenne | 6.07 km/h |
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