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Endurance jardins Prairie par gunger30 | |||||
Date | 14/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 13.4808 kms |
Lieu | Alès, Saint-Christol les Alès (Gard) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 88 m D+ / 89 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h05'14'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 155/182 | ||
Moyenne | 12.39 km/h |
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