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Hameau de Villers par JLW | |||||
Date | 6/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.4082 kms |
Lieu | Saint Fargeau | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 45 m D+ / 91 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h05'28'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/143 | ||
Moyenne | 9.53 km/h |
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