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Sortie longue par Jep974 | |||||
Date | 2/12/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 13.9513 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 28 m D+ / 37 m D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h19'02'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 10.59 km/h |
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