20 km de Montpellier
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26/11/2017 |
Compétition |
20 kms |
Montpellier |
Moyenne |
294 m D+ / 222 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
02h28'44'' |
Inconnue |
-/- |
8.06 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 8.55 km/h | 07'01'' | 07'01'' | 2 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 14'09'' | 3 km | 7.96 km/h | 07'32'' | 21'41'' | 4 km | 8.03 km/h | 07'28'' | 29'09'' | 5 km | 8.18 km/h | 07'20'' | 36'29'' | 6 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 43'10'' | 7 km | 7.8 km/h | 07'41'' | 50'51'' | 8 km | 7.79 km/h | 07'42'' | 58'33'' | 9 km | 8.07 km/h | 07'26'' | 01h05'59'' | 10 km | 8.16 km/h | 07'21'' | 01h13'20'' | 11 km | 7.77 km/h | 07'43'' | 01h21'03'' | 12 km | 7.18 km/h | 08'21'' | 01h29'24'' | 13 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 01h36'38'' | 14 km | 6.88 km/h | 08'43'' | 01h45'21'' | 15 km | 7.84 km/h | 07'39'' | 01h53'00'' | 16 km | 8.1 km/h | 07'24'' | 02h00'24'' | 17 km | 7.91 km/h | 07'35'' | 02h07'59'' | 18 km | 8.1 km/h | 07'24'' | 02h15'23'' | 19 km | 7.22 km/h | 08'18'' | 02h23'41'' |
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