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| séance taf par jano | |||||
| Date | 20/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.01 kms |
| Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 187 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 53'12'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 152/175 | ||
| Moyenne | 10.16 km/h | ||||
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