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| Fractionné en groupe par junoos | |||||
| Date | 19/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 17.4 kms |
| Lieu | Saint Dizier - Ancerville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 112 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h35'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 144/165 | ||
| Moyenne | 10.98 km/h | ||||
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