Endurance ++

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Endurance ++ par gunger30
Date	16/11/2017	Type de séance	Continu	Distance	10.1788 kms
Lieu	Alès, Saint-Jean du Pin (Gard)	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	114 m D+ / 112 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil aérobie (endurance)	Durée	48'15''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	161/179
				Moyenne	12.65 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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