2kms à 15km/h + 3 montée rythme soutenu

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2kms à 15km/h + 3 montée rythme soutenu par gnoufee
Date	8/11/2017	Type de séance	Continu	Distance	10.7125 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	113 m D+ / 117 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	53'48''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

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