(revenir au carnet d'entrainement)
reco trail Nocturne du montois par jepipote | |||||
Date | 4/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 20.5464 kms |
Lieu | donnemarie | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 373 m D+ / 373 m D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h06'34'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.74 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement