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EF 1h15 par Mazouth | |||||
Date | 1/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 12.67 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 172 m D+ / 173 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h13'02'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/163 | ||
Moyenne | 10.4 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
Sortie cool, temps agréable, jambes un peu fatiguées. |
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