(revenir au carnet d'entrainement)
Quintenas- St Jeure- Les Clots- X Boze- Boucieu- COL des Croix- Colombier- Chosson- Plats- Route Crêtes- Pont du Doux- Col Combe de Baune- Etables- St Victor- COL de Fontayes- St Fé- COL du Juvenet- Satillieu- St Alban -COL du Tracoulet- Roiffieux- Annona par philkikou | |||||
Date | 22/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 134.52 kms |
Lieu | Davézieux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 2440 m D+ / - D- |
Sport | Cyclisme | Intensité | Inconnue | Durée | 06h45'29'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 19.9 km/h | ||||
Commentaire publique | |||||
*Récup appareil photo oublié Ardéchoise 2017 au Bar très sympa *Averses et arcs en ciel St Jeure 51'/20.5 *Plats 2h40 / 58 *St fé 5h05 / 98.5 *Satillieu 5h45/113 ______________________ *Café Boucieu bar épicerie resto 1.2 *Coca et sandwich St Fé 6.1 |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.