(revenir au carnet d'entrainement)
séance taf par jano | |||||
Date | 12/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 8.66 kms |
Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 136 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 45'38'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157/183 | ||
Moyenne | 11.38 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.