(revenir au carnet d'entrainement)
séance taf par jano | |||||
Date | 5/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.82222 kms |
Lieu | taf | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 199 m D+ / 162 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 49'53'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 162/181 | ||
Moyenne | 11.81 km/h |
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.