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Footing récup' course de Ribaute par gunger30 | |||||
Date | 8/10/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.00265 kms |
Lieu | Alès, Saint-Christol les Alès (Gard) | Difficulté | Facile | Dénivelé | 53 m D+ / 52 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 53'34'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 136/151 | ||
Moyenne | 10.08 km/h |
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