(revenir au carnet d'entrainement)
| AR Boulangerie par TomTrailRunner | |||||
| Date | 26/9/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 7.15 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 173 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 47'02'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.12 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.