semi marathon grande paroisse

(revenir au carnet d'entrainement)

semi marathon grande paroisse par jepipote
Date	24/9/2017	Type de séance	Continu	Distance	21.2182 kms
Lieu	la grande paroisse	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	116 m D+ / 116 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h25'36''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	14.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=348904"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement