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| Test Trai par TomTrailRunner | |||||
| Date | 21/9/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 9.96 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 190 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 54'01'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.06 km/h | ||||
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