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| Fractionné (8x1000 4'15) par TomTrailRunner | |||||
| Date | 17/9/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 11.9 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 48 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h04'44'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.02 km/h | ||||
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